2012年09月29日 くんくん

＜においをクンクンしています＞

 

朝、いつものようにいろいろ理由をつけて散歩しました。

だいたい、一回の散歩で5千歩くらい、1時間ほど歩きます。

なにもない時は、これを2～3セットします。

 

 

 

 

 

 

 

 

＜近くのお寺の境内でのトレーニング風景です＞

 

湧は午後からは、運動神経抜群のO家の兄弟と一緒に、マンションのＮさんとトレーニングです。
Ｎさん、いつもありがとうございます。