2013年12月28日 いとこ集合

＜ほっぺた＞

 

 

ほっぺたが、気持ちいいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＜トレーニング＞

 

 

日によって、タイムが違います。

体調が現れます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＜インターバル＞

 

今日はタイムが少し悪いので、長い目の約4分間を休みます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＜調整＞

 

彩は湧より先にスタートします。

 

ハンディの秒数はその日の調子をみて、ゴールがほぼ同時になるように、走るたびに調整します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

＜お土産＞

 

パパの年明けの出勤用にいつものおせんべい「1枚丹念」を買いました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＜いとこ集合＞

 

 

ママ方のいとこ（孫）が集合しました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＜ろうそく＞

 

 

火をつけると、開いてくるくる回るローソクに火をつけました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＜中華＞

 

 

夜は中華料理で、おなかいっぱい食べました。

 

湧・彩は、東京のAちゃんが大好きなので、両横に座りました。