2013年07月28日 プールで特訓

＜奈良のプール＞

 

 

爺とプールにいきました。

 

子供プールもすいています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＜特訓＞

 

 

学校の課題は1学期に、12.5ｍです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＜楽しそうです＞

 

 

12.5mが確実に泳げるように特訓しています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＜息継ぎ＞

 

 

12.5ｍ息なしは、毎回うまくいくことは難しいので、息継ぎを練習しています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＜あし＞

 

 

バタ足をやめて、もともと足がきれいに泳げていた平泳ぎを重点的に練習です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＜レクチャー＞

 

 

湧も教えます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＜息継ぎ＞

 

 

おぼれているようですが、息継ぎができるようになりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＜すいてます＞

 

25ｍプールですが、10組もいません。

 

手足3回で息継ぎ1回のペースで２０mくらい泳げるようになりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＜爺と記念撮影＞

 

息継ぎができるようになり、１日でずいぶん上手になりました。

 

彩も爺も湧もよくがんばりました。